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夏日自制减肥神器——月瘦10斤的美白柠檬酵素做法

发布时间：2023-07-14 发布人：放过。自己 阅读：65 我要评论
　　说起柠檬酵素，经常关注减肥资讯的人应该知道这可是范冰冰都推荐过的。那么，如何自制减肥酵素呢？今天小编就给大家来说说详细做法，赶紧学起来吧！
　　准备材料：柠檬6颗、冰糖1袋、饮用水、酵素机
　　1将柠檬放进盐水中泡半个小时候取出，再拿盐搓洗，用清水洗净擦干。
　　2柠檬切片放入盘中，去籽去籽去籽！（重要的事情说3遍，因为没去籽失败了一次)
　　3将切片的柠檬放入消过毒的酵素机的内胆中，然后加入适量冰糖（加了150g左右，但出来的效果不是很甜）
　　4加入一包酵素粉（酵素机自带），并且搅拌均匀
　　5内胆放入酵素机内，选择“酵素”模式，点击开始~
　　原本要等待2周的柠檬酵素，4天就能轻松搞定啦，连瘦身都要比别人快一步！
　　注意事项：
　　1. 完成后的酵素尽量在两个月之内喝完。
　　2. 不要空腹喝酵素。
　　3. 两片柠檬+两勺酵素汁，配合温开水服用效果更佳~
　　最后小编希望大家都能变瘦又变白，夏日依旧做仙女！
 

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