鱼油对心脏病患者有何益处？预防心脏病每日最多摄入多少

　　日常所服用的鱼油多为保健品，一般纯度较低，不能发挥确切的治疗作用。而能够治疗心脏病的鱼油，多指的是药品鱼油，其纯度较高，效果更佳。对于心脏病患者而言，作为保健品服用的鱼油应当适量，FDA建议，Omage-3脂肪酸每日摄取量应为1克，最多不超过3克。预防心脏病，鱼油每日最多摄入1克；血脂异常者，作为治疗用药，每天可用2-3克。

　　鱼油富含不饱和脂肪酸，可降低血浆甘油三酯，预防动脉粥样硬化；可改善血液黏稠度，增加血流速度，有一定的抗凝功效；联合他汀类药物，可降低血浆胆固醇，防治高血脂；有助降低血压，预防心脑血管事件的发生；可对抗心律失常，预防猝死。